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2014-04-26

初夏とは今日みたいな日かな・・・

今日は暑いですね~

パインの外壁洗ってたら 汗かきましたよふきふき
まあ、過ごしやすくて今が一番GOODな感じかしらね

パインのスタジオもヒーター入れても 1時間で温まりますピース

でも、スタジオ内の熱帯雨林状態がつらくなってくる時期ですね・・・忍耐

夏までにやせたい人まだまだ間に合いますよ
ご飯をほんの少し減らし、常に腹筋を意識するだーけーで しぼれていきます

ですから、私は増えたり、減ったりして、意外と好物は時間気にせず食べてしまいますねそれがダメ

今日は「子供ヨガ」のイベントの日なんですが、思ったよーに子供が集まりませんでした泣き泣き

来てくれないヵな~つーん

でも、子供ヨガ・・・いいと思うのですよポーズも教えますが、それ以外のことも期待してほしいです

さてさて、里美先生は朝が早かったせいか、かなりの居眠り
では、このへんでまたね

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